नशा और नशे के प्रकार

नशा (drug) कोई भी ऐसा पदार्थ है जो शरीर और दिमाग़ के काम करने का तरीक़ा बदल दे — सोच, मूड, नींद, या शरीर की रफ़्तार। कुछ पौधों से आते हैं (अफीम, गांजा, तंबाकू), कुछ कारख़ानों में बनते हैं (ब्राउन शुगर, MD, नशे में ली जाने वाली दवाइयाँ)।

दवा और नशा — फर्क क्या है?

यह सवाल परिवारों में सबसे ज़्यादा उलझन पैदा करता है, क्योंकि बहुत से नशे दिखने में ‘दवा’ ही होते हैं:

दवा (Medicine)	नशा (Drug of abuse)
Doctor की बताई तय मात्रा और तय समय	मात्रा और समय ख़ुद तय — और बढ़ती जाती है
बीमारी ठीक करने के लिए	‘अच्छा महसूस करने’ या तकलीफ़ दबाने के लिए
पर्चे (prescription) के साथ	बिना पर्चे — या दूसरों के पर्चे पर
उदाहरण: बुख़ार/दर्द की सामान्य दवा	वही नींद/दर्द की दवा जब बिना ज़रूरत, रोज़, बढ़ती मात्रा में ली जाए

यानी हर दवा सही इस्तेमाल में दवा है — और ग़लत इस्तेमाल में नशा बन सकती है। इसीलिए ‘दवाइयों का नशा’ हमारी A-Z सूची में अलग page है।

लत (Addiction) क्या है?

लत कोई ‘कमज़ोर इरादे’ या ‘बुरे चरित्र’ की बात नहीं — यह दिमाग़ की बीमारी है (medical नाम: Substance Use Disorder)। बार-बार नशा लेने से दिमाग़ का reward-system बदल जाता है, और तेज़ तलब (craving) इंसान के फ़ैसलों पर हावी हो जाती है — नुक़सान सामने दिखने पर भी।

पहचान के 6 संकेत

• सहनशीलता (tolerance): पहले जितने असर के लिए अब ज़्यादा मात्रा चाहिए।
• निर्भरता (dependence): शरीर को अब ‘सामान्य’ रहने के लिए भी नशा चाहिए।
• छोड़ने पर तकलीफ़ (withdrawal): रुकते ही बेचैनी, नींद न आना, दर्द, पसीना, चिड़चिड़ापन।
• तेज़ तलब (craving): दिन का बड़ा हिस्सा नशे के इंतज़ाम या सोच में जाना।
• रोक न पाना: कई बार छोड़ने की कोशिश — पर हर बार वापसी।
• नुक़सान के बावजूद जारी: सेहत, पैसा, रिश्ते, काम बिगड़ते दिखने पर भी बंद न कर पाना।

इनमें से 2-3 संकेत भी लगातार दिखें, तो जाँच करा लेना समझदारी है — शुरुआत में इलाज सबसे आसान होता है।

नशे के प्रकार — 4 तरीक़ों से समझें

1) दिमाग़ पर असर के हिसाब से

क़िस्म	उदाहरण
धीमा करने वाले (depressants) — नींद/सुस्ती, साँस धीमी	शराब, अफीम/डोडा, स्मैक/ब्राउन शुगर, नींद की गोलियाँ
तेज़ करने वाले (stimulants) — बेचैन energy, धड़कन तेज़	तंबाकू/निकोटीन, MD/amphetamine, कोकीन
भ्रम पैदा करने वाले (hallucinogens) — जो नहीं है वो दिखना/सुनना	LSD, कुछ हद तक गांजा (ज़्यादा मात्रा में)

सबसे ख़तरनाक जोड़: दो ‘धीमा करने वाले’ साथ लेना (जैसे शराब + नींद की गोली) — साँस इतनी धीमी हो सकती है कि जान चली जाए।

2) स्रोत के हिसाब से — और एक बड़ा भ्रम

• प्राकृतिक (पौधों से): अफीम, गांजा-भांग-चरस, तंबाकू, कोकीन।
• रासायनिक/synthetic: ब्राउन शुगर, MD, नशे में ली जाने वाली गोलियाँ-इंजेक्शन।

भ्रम तोड़िए: ‘प्राकृतिक है तो नुक़सान नहीं करता’ — ग़लत। अफीम और तंबाकू दोनों पौधों से हैं, और दोनों जानलेवा लत बनाते हैं। पौधे से निकलना सुरक्षा की guarantee नहीं है।

3) लेने के तरीक़े के हिसाब से

खाना/पीना (शराब, भांग, अफीम) · धूम्रपान (बीड़ी-सिगरेट, गांजा) · सूंघना (whitener, solution, स्मैक की पन्नी) · इंजेक्शन।

इंजेक्शन सबसे ख़तरनाक रास्ता है — overdose का ख़तरा सबसे ज़्यादा, और सुई साझा करने से HIV व Hepatitis-B/C। अगर घर में सुई-सिरिंज मिलें तो यह तुरंत डॉक्टर तक पहुँचने वाली स्थिति है।

4) क़ानून की नज़र से — और दूसरा बड़ा भ्रम

• वैध (legal): शराब (licence की दुकान), तंबाकू-गुटखा, भांग (सिर्फ़ सरकारी ठेके की) — और doctor के पर्चे की दवाइयाँ।
• अवैध (illegal): स्मैक/ब्राउन शुगर, हेरोइन, गांजा, चरस, अफीम, कोकीन, MD — और बिना पर्चे की नशीली दवाइयाँ (NDPS क़ानून में सज़ा)।

भ्रम तोड़िए: ‘क़ानूनी है तो कम ख़तरनाक होगा’ — ग़लत। भारत में सबसे ज़्यादा मौतें और बर्बादी वैध नशों — शराब और तंबाकू — से ही होती है। क़ानून बिक्री का नियम है, सुरक्षा का प्रमाणपत्र नहीं।

नशे के मुख्य परिवार

• शराब — बीयर (4-8%), वाइन (9-13%), whisky/rum/देसी (40%+): मात्रा अलग, नशा वही।
• अफीम परिवार (opioids) — अफीम/डोडा-पोस्त → morphine → स्मैक/ब्राउन शुगर/हेरोइन: एक ही पौधे की कड़ियाँ।
• गांजा परिवार (cannabis) — एक ही पौधे के तीन रूप: भांग (पत्ती-घोटा), गांजा (फूल-कली), चरस/hashish (resin — सबसे तेज़)।
• तंबाकू/निकोटीन — बीड़ी, सिगरेट, गुटखा, ज़र्दा, हुक्का।
• दवाइयों का नशा — नींद की गोलियाँ, दर्द-निवारक, खाँसी के syrup।
• MD/synthetic party drugs — म्याऊँ-म्याऊँ, ecstasy।
• सूंघने वाले नशे — whitener, solution, petrol (बच्चों-किशोरों में सबसे आम पहला नशा)।
• कोकीन — महँगा stimulant; ‘महँगा है इसलिए safe है’ भ्रम है।

पुड़िया की सच्चाई — मिलावट

बाज़ार में ‘स्मैक/ब्राउन शुगर’ के नाम पर जो पुड़िया बिकती है उसमें असल नशा अक्सर ~20% ही होता है — बाक़ी चाक-पाउडर जैसी चीज़ें, और कई बार zinc oxide या चूहामार ज़हर तक। हर पुड़िया अलग होती है — इसीलिए overdose का अंदाज़ा लगाना नामुमकिन है, और इसीलिए ‘थोड़ा-सा तो ले रहा हूँ’ सबसे धोखे वाला वाक्य है।

इलाज की दवाइयाँ होती हैं — यह जान लेना ज़रूरी है

बहुत से परिवार मानते हैं कि नशा ‘सिर्फ़ इरादे से’ छूटता है। सच यह है: withdrawal की तकलीफ़ और तलब — दोनों के लिए असरदार दवाइयाँ मौजूद हैं, और सरकारी केंद्रों पर मुफ़्त मिलती हैं। पर ये दवाइयाँ सिर्फ़ doctor की निगरानी में ली जाती हैं — इनमें से कुछ का ग़लत इस्तेमाल ख़ुद नशा बन जाता है, इसलिए हम यहाँ नाम/मात्रा नहीं लिखते। सही जगह पहुँचिए — बाक़ी doctor का काम है।

स्रोत: WHO, NDDTC-AIIMS, MoSJE/NMBA · Medically reviewed by: Dr. Brij Kishor Saini, MBBS, MD (Psychiatry) · Last updated: August 2026 · अगली समीक्षा: अगस्त 2027